春からUV対策！！

こんにちは

サロンドカイの波戸です

最近は、寒かったり暖かかったりと

気温差が激しいですね💦

みなさん体調には気をつけましょうね

さて、3月もあと3日となり

4月に入り過ごしやすい季節になってきますね

この時期は卒業・入学など、新生活を迎える方も

多いかと思います

なにかと忙しい季節でもありますが、

美肌の大敵、、、紫外線が一気に強くなる季節です！！

1年を通して、4月〜9月が一番紫外線量が多いと

言われています。

お肌のトラブルの原因のほとんどは

紫外線が原因です

春だからといって、油断していたら、

さまざまな肌トラブルの原因となります💦

朝塗った日焼け止めは、数時間で効果がなくなってしまいます

この時期から、日焼け止めの塗り直しはこまめにして

お肌を守っていきましょうね

冷えは老化の原因！！！

こんにちは、サロンドカイの森本です

なんだか最近は暖かい日があったり、また寒くなったり、、、

春もすぐそこまで来ているのに、手足が冷えている方が多いです

身体が冷えると免疫力が落ちたり。。。

代謝も下がったり。。。

身体に悪影響しかありません

それに最近では【冷え顔】という言葉も聞くようになりました。

手足に比べ、顔が冷えてる事を気にしたことはありますか？？？

室内にいても、顔が冷たい

それは冷え顔です

　　

顔の温度が下がっていると、血管が収縮し、血行不良になり、

お肌に十分な栄養が届きません

老廃物の排出も滞り、肌サイクルも上手くいきません。。。

むくみ、感想、しわ、たるみ、くすみ、しみｅtc．．．

冷え顔対策は、やっぱり身体を温める事です

暖かい飲み物、お腹にカイロを貼る、マッサージ、入浴などです

外出時にはマフラーやマスクで顔周りを冷えないようにすることも大事です

沢山のリンパが集まっている、耳を温める事でも顔の血流を良くすることができるので、

耳たぶを回したり、揉んだり、ホットタオルで温めたり

対策は簡単にできる事なので、身体・お顔を暖めて、

老化予防をしていきましょうね

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