2017年03月15日

冷えは老化の原因!!!

こんにちは、サロンドカイの森本です

なんだか最近は暖かい日があったり、また寒くなったり、、、

春もすぐそこまで来ているのに、手足が冷えている方が多いです

身体が冷えると免疫力が落ちたり。。。

代謝も下がったり。。。

身体に悪影響しかありません


それに最近では【冷え顔】という言葉も聞くようになりました。

手足に比べ、顔が冷えてる事を気にしたことはありますか???
室内にいても、顔が冷たい
それは冷え顔です

  
顔の温度が下がっていると、血管が収縮し、血行不良になり、

お肌に十分な栄養が届きません

老廃物の排出も滞り、肌サイクルも上手くいきません。。。

むくみ、感想、しわ、たるみ、くすみ、しみetc...


冷え顔対策は、やっぱり身体を温める事です

暖かい飲み物、お腹にカイロを貼る、マッサージ、入浴などです

外出時にはマフラーやマスクで顔周りを冷えないようにすることも大事です

沢山のリンパが集まっている、耳を温める事でも顔の血流を良くすることができるので、

耳たぶを回したり、揉んだり、ホットタオルで温めたり

対策は簡単にできる事なので、身体・お顔を暖めて、

老化予防をしていきましょうね





posted by サロンドカイ at 14:01| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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